こんにちわ♪スタッフのみどりです

ままいるの1年に1回のバスツアー☆

今年は「お寺に行こう！～座禅と説法と精進料理で堪能するママのための非日常～」が開催されました♪

場所は大宰府　戒壇院。

まずは早速お堂へ。

この日は雨でしたが、それがまたしっとりしていい雰囲気・・

 

皆さん初めてのお堂に「おお～」という雰囲気。

こちらのお寺はちょっと普通のお堂と違った作りなんですよね

和尚さんより座禅中の足の組み方、呼吸の仕方、意識することをレクチャーしてもらいます。

 

そしていざ！座禅スタート♪

最初は１０分・・

 

そして休憩をはさんでまた１０分・・

 

また休憩をはさんでラストは２０分・・

 

この２０分が初めてのときは結構長く感じるんですよね～！

そして「無」になるって結構難しい。

みなさん口々に

「いかに雑念が多いかわかった」とおっしゃってました。

 

その後別室へ移動し、和尚さんの法話。

今日のお話しは

時間軸

万物一体

心と体の関係

禅語

などなど・・

「へ～！」と頷いてしまうお話しばかり。

メモを取りながらみなさん真剣です！平成の寺子屋のよう。

 

 

そして最後はお待ちかねの精進料理でございます

ジャーン

なんとこのお料理のほとんどが和尚さんが作られたのです

すごい・・うちにも作りに来てほしい・・☆

 

本当に贅沢な時間でした。

日ごろバタバタしているお母さんたちだからこそ、こういうゆっくりした時間＋学びの時間ってすごく大事だと思います。

 

座禅中、子どもたちはチャイルドケアセンターの方と一緒におもちゃで遊んでいました♪

バスツアーは1年に1回☆

今日から家族にもっと優しくできそう・・♡

 

 

【参加者の方の感想】

（一部抜粋）

 

☆次回座禅会日程☆

日時：11月13日（月）１０：００～１２：００

場所：大宰府　戒壇院

※ままいる主催の座禅会は今回のみとなります。

　月に1度、スタッフの城戸が個人的に主催しておりますので、

　ご興味がある方は下記↓までお問い合わせください☆

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