新年あけましておめでとうございます！

本年もどうぞままいるをどうぞよろしくお願いいたします

スタッフのみどりです(⌒∇⌒)

本日は私、城戸の初バランスボール講座でした

ど緊張でこの日を迎えました。

 

楽しんでもらえるかな、、、

 

盛り上がらなかったらどうしよう、、、

 

いろいろプログラムを熟考すること１カ月！

参加者の皆さん＆スタッフの

とっても温かい眼差しのおかげで

なんとかやり遂げることができました☆

有酸素運動や～

筋トレ～☆

ちょっとお遊び☆

 

現在インストラクター資格取得に向けて勉強中の身ですが

学んだことをどんどん講座で皆さんにお伝えしていきたいと思います☆

 

是非あそびに来てくださいね～♪

 

☆２月のバランスボール定期講座☆

◎２月１２日(金)10:00～11:00

◎２月２６日（金）10：00～11：00

場所は、総合福祉センター (まどかぴあ南側3階建ての建物)です。

お問い合わせ、お申し込みは、mamaile.smaile☆gmail.com
(☆を@に変えてください)まで。