2015年2月20日 / 最終更新日 : 2017年7月18日 mamaile バランスボール講座 楽しかった～♪ バランスボール講座＆ランチ会 ♪ みなさんこんにちわ 今日は バランスボール講座 の日です 昨日ネットでこんな記事を見つけました。 < 美人かどうかは関係ない！美人に見えるポイント> フムフム。みなさん何だと思います？ 正解は、、、 1、清潔 […]
2015年2月6日 / 最終更新日 : 2017年7月18日 mamaile バランスボール講座 寒さに負けずに バランスボール！ 今日は バランスボール講座 でした 前夜に雪 が降り、寒かったんですが今日は晴れ 参加者も多くワイワイガヤガヤ活気に溢れてましたよ～ ペアでのボール投げから始まり、 体でジャンケン、ソフト筋トレ、 ペアマッサージなどなど […]
2015年1月20日 / 最終更新日 : 2017年7月18日 mamaile バランスボール講座 今年もよろしくお願いします！ 本日は今年最初の講座、バランスボールでした☆ お天気もよく、大勢の方にご参加いただきました♪ みなさん年末年始の固まった体をまずは動かす！動かす！ヨイショヨイショ！ そしてそのあとは気持ちい～～ストレッチとペアで […]
2014年9月10日 / 最終更新日 : 2017年7月18日 mamaile イベント ☆ままいるのドレッシング講座☆ ９月１０日，調味料エバンジェリストの下倉樹さんをお迎えして，「ままいるのドレッシング講座」を開催しました！ 人気の下倉さんの講座とあって，定員を上回るお申し込みをいただきました。ありがとうございました！ 今回は「お酢と油 […]
2014年9月10日 / 最終更新日 : 2017年7月18日 mamaile バランスボール講座 ☆バランスボール講座☆ at 春日地区若水会館 いつも育児をがんばっているお母さん，楽しくリフレッシュしませんか？ 肩こり，ゆがみ，冷え性改善に効果的なバランスボールでストレス解消しましょう！ 第1・３金曜日10：00～11:00 春日地区若水会館１階にて定期開催して […]
2014年7月4日 / 最終更新日 : 2017年7月18日 mamaile イベント 定期バランスボール講座 いよいよ始動！！ いよいよ本日、7月４日より始まりました、ままいるのバランスボール講座!! 参加者22人、プラスお子さま３名の参加で、とうとう始まりました～(^^) 皆さん、弾んで、心も体もリフレッシュ♪ myボール持参の方もちらほらと… […]
2014年6月20日 / 最終更新日 : 2017年7月18日 mamaile イベント ☆体験会☆ ままいるバランスボール講座 in 春日市若水会館 とうとう！本日、待ちに待った、 『ままいるバランスボール講座in春日市若水会館』を、 無事開催致しました～(*^^*) 今日は７月から開始する予定の定例開催にむけての体験会でした。 プリズムの雪松直子先生をお招きしての初 […]
2014年5月31日 / 最終更新日 : 2017年7月18日 mamaile イベント バランスボール講座体験 at メイトム宗像 先日、これからのままいるの活動のために視察＆体験をかねて メイトム宗像へ行ってまいりましたー！ ここでは<すこやかライフサポーター>という団体さんが お母さんたちのための楽しい講座をたくさん開催されています☆ […]
2014年5月20日 / 最終更新日 : 2017年7月18日 mamaile お知らせ いよいよ始まります(≧▽≦)！！ お待たせしました～(≧▽≦) ◆◆バランスボール講座◆◆ 7月より，第1・３金曜日10：00～， 春日地区若水会館にて バランスボール講座を定期開催します。… ご興味持たれた方， バランスボールの魅力をまだ知 […]
